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邓州市中心医院 李逢勤
女性健康的“头号红颜杀手”是乳腺癌。
乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率居女性恶性肿瘤的首位,我国近来的发病率呈逐渐上升的趋势。
在我国乳腺癌发病率为11/10万人口,其发病率比较高。越是发达的地区,象我国北京、上海、广州乳腺癌的发病率明显偏高。在中国,每2分钟就会多1名乳腺癌患者。值得庆幸的是乳腺癌的发病率偏前,而死亡率偏后,这说明乳腺癌的治疗效果在恶性肿瘤中是比较好。乳腺癌并没有那么致命,只要早发现,早治疗,大多数女性都不会迎来宣判书。但乳腺切除术不仅给女性带来身体上的疤痕,还留下心理上的创伤。
乳腺癌高危因素:
1. 基因突变;
2. 遗传因素:家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍;
3. 年龄:随着年龄增加发病率增高,月经初潮年龄早于13岁者、绝经年龄大于55岁者发病率升高。
4. 未育和哺乳:适龄生育期女性未生育,未进行母乳喂养或母乳喂养时间较短;
5. 食物:尤其是脂肪饮食,可以增加乳腺癌的危险性;
6. 体重增加:体重增加可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素。
病因中有很多难以控制的因素,比如遗传基因、月经初潮及绝经时间等。但也有可以控制的因素帮我们降低乳腺癌风险。
出现以下情况应及早就诊:
1. 无痛性肿块:是最常见的临床表现。
2. 乳腺皮肤改变:皮肤的局部凹陷,即所谓“酒窝征”。皮肤增厚水肿,毛囊显得特别深陷,形成“橘皮样”改变。晚期肿块表面皮肤溃烂出血,奇臭难闻。这些都是乳腺癌的突出表现。
3. 乳头溢液:非妊娠单侧或双侧乳头分泌无色、乳白色、棕色或血性液体。
4. 乳头改变:位于乳头下面或附近的肿块可导致乳头凹陷或抬高,或偏向一侧,可发现两侧乳头不在同一水平线上。
重点来了,如何预防乳腺癌?
1. 积极治疗现有的乳腺疾病,好多乳腺疾病比如乳腺囊性增生病等容易与乳腺癌混淆或者有可能发展为乳腺癌,所以一定要注意鉴别和积极治疗
2. 重要的事情说三遍:减肥、减肥、减肥!!!
控制体重能降低乳腺癌风险。如果过度肥胖,体内雌激素水平高,连男性也会有乳腺癌风险。
3. 坚持低脂肪饮食,避免长期过量摄入高营养物质。
4. 适龄生育和哺乳,不能为了避免影响身材就拒绝生育和哺乳。
5. 定期体检。
所以,定期体检、科学预防,早发现、早治疗很重要!国内乳腺癌筛查推荐的起始年龄为40岁,高危人群,可以更早开始进行筛查。
科学认识乳腺疾病,不相信乳房按摩!
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